本文列举了一些新手经常会遇到的类固醇相关的问题,希望能给大家对于类固醇一个更加清晰且理性的认知

1.用了就能变巨石强森吗?

不能。 职业选手的体型是顶尖天赋+非人训练+严苛饮食+药物组合的共同产物。大多数人即便用药,它能增加你的肌肉量,塑造你的身形,甚至哪怕不训练都比自然健身增长更快,但是肯定无法达到职业级的比例。

2.用了会不会导致性无能?
不会。 当你开始使用类固醇的时候,会让你变成“战神”,但是大部分的类固醇都会抑制自身的激素分泌,所以当你停止用药(停药期),身体无法立刻恢复生产天然激素,这时你会经历一段几周甚至几个月的低T症状(性欲下降),必须进行PCT来恢复自身激素水平。


3.
长出来的肌肉是暂时的吗?

分情况。只要你在基因上限内: 这个问题和上一个问题类似,只要停药后PCT(恢复计划)成功且训练饮食到位,可以保留。因此很多人都主要作为突破瓶颈期。

  • 突破基因上限: 必须长期、循环用药才能维持。一旦停药,身体会自发恢复到激素平衡点,肌肉会萎缩。

  • 额外红利: 类固醇会永久增加肌肉细胞核数量,形成一种“肌肉记忆”,即便停药多年,重新训练也会比普通人长得快。

4.哪种药物最安全?

睾酮(Testosterone)。 它是所有循环的基础,250-500mg/周的剂量被认为是相对温和的。此外,宝丹酮、诺龙、美替诺龙等注射类药物也比口服药更安全。控口服: 口服药有肝毒性,通常限制在 4-6 周以内


5.只做一个循环安全吗?

副作用相对较低,但不能完全忽视。 短期内低剂量使用,对血压、胆固醇和内脏的影响通常都可逆。极少数死亡案例通常源于极端的大量滥用或先天性隐疾。

6.第一个Cycle能长多少肉?

极快。 一个8-12周的循环,体重增加15kg并不罕见。除去水分,现实的纯肌肉增长约在5-10kg。这是自然健身一年甚至几年都难以企及的速度。


7.用了会变秃子吗?

看基因。 如果你有脱发基因,类固醇会加速进程。诺龙、氧雄龙风险较低,脱发基因本来就导致你命中注定要秃,药物只是让这一天提前到来一些。


8.循环期间能喝酒吗?

原则上不建议,但有条件允许。 前提是肝功能正常。如果一定要喝,必须避开17aa型口服药(如大力补、特力补),否则会极大增加肝衰竭风险。

9.长期使用的后果?

有害。长期大量的使用,最大的威胁是心血管疾病(心脏肥大、中风、心梗)。长期使用者必须监控各项指标,并摄入鱼油、辅酶Q10等作为基础保护。


10.需要频繁更换药物种类吗?

不需要。 所有类固醇都通过同一个受体起作用。频繁换药不提高敏感度,换药应根据你的目的(减脂还是增肌)来决定。

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