IGF-1是一种活性蛋白多肽物质，它是人体内肝细胞、肾细胞、脾细胞等十几种细胞自分泌和旁分泌的产物（人体内本身就含有IGF-1）。其功能如下：
1. 本身是生长激素和胰岛素进入肝脏后的产物，起效迅速，很快你就知道这东西管不管用
2. 抑制蛋白质分解，促进组织恢复，阻断脂肪生长，说明在赛季和非赛季都有用武之地
3. 降低血糖效率只有胰岛素的10%，因此训练不会容易感到疲惫
4. 训练集中程度，组间恢复大大提升
容易涉及的误区：不是打哪里就大哪里，而是皮下注射目标训练肌群之后，血液中的IGF1会找到受体并结合，来达到生长肌肉的目的。
Keifei Pharma IGF-1R3使用策略：
每天训练前，对目标训练肌肉进行20mcg-60mcg肌肉注射（最好选用胰岛素注射器）
最开始使用IGF-1R3的时候不建议使用太大剂量，容易导致充血太强烈而影响训练质量。
使用IGF-1R3的时候，在训练前和训练后补充【单糖】和【氨基酸】，起到类似胰岛素的营养调动能力。
一支IGF-1R3的含量是0.1mg，即100mcg。因为市面上的IGF-1R3并不多，容易购买到假货，请选择靠谱货源。
IGF-1R3的使用周期一般建议为使用4周然后暂停4周，反复循环。副作用为
体毛增长，食欲增长，手酸。如此循环使用可以把副作用降为最低。
