氧雄龙（Oxandrolone）是一种由双氢睾酮（DHT）衍生的口服合成代谢类固醇，其市场商品名为Anavar。
它的结构特征是在A环的第2位碳被氧原子替代，并在第17位加入甲基，从而具备良好的口服生物利用率和强大的代谢稳定性。
这两个改动显著提升了它的合成代谢能力，并使其在肝脏中不易被破坏，成为少数几种肝毒性较低、可口服使用的C17-aa类固醇之一。
医疗用途与表现优势
氧雄龙最初被开发用于医疗用途，至今仍在以下领域发挥作用：
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术后或感染性疾病后的体重恢复
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骨质疏松治疗，提高骨密度
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皮质类固醇依赖症的辅助治疗
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慢性肝病及儿童生长激素缺乏症
这些疗效也让它在运动表现和体态改善领域受到关注。
氧雄龙的合成代谢能力是睾酮的3-6倍，而它基本不会转化为雌激素，也就是不会导致水肿或女性化副作用。
这种特点使其在女性健美者或初学者中尤为受欢迎。
氧雄龙的作用机制
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增强氮元素储存：提升肌肉细胞合成效率，促进生长
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减少性激素结合球蛋白（SHBG）：提高体内游离睾酮的活性
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抑制糖皮质激素如皮质醇：帮助保留肌肉、抗分解代谢
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促进红细胞生成：增强有氧能力和耐力
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优化甲状腺素利用（T3/T4）：有助于加速基础代谢率
总结：
氧雄龙适合在两个周期中使用：
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增肌非赛季周期：提升代谢率，减少脂肪累积，增强睾酮活性，与其他类固醇叠用表现更优
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减脂/赛季周期：促进脂肪分解，增强T3/T4效率，帮助在低热量摄入下保留更多肌肉
副作用与安全性分析
虽然氧雄龙副作用相对温和，但依然存在以下风险：
1. 雌激素相关副作用（几乎没有）
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不芳香化 → 不导致雌乳症、水肿或雌激素失调
2. 雄激素相关副作用（轻度）
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可引起轻微脱发、体毛增多、雄激素性脱发
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女性若剂量过高，可能出现雄性化症状
3. 心血管系统
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可能抑制HDL（好胆固醇），升高LDL（坏胆固醇）
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建议配合Omega-3摄入、有氧锻炼和低胆固醇饮食
4. 内源性睾酮抑制
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抑制作用温和，但仍建议在Cycle后执行PCT（恢复性治疗）
5. 肝脏负担
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属于C17-aa结构，虽肝毒性较低，但长期大剂量使用仍可能提升肝酶
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推荐搭配保肝补剂（如水飞蓟素、NAC等）
使用建议与周期
男性推荐剂量：
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常规效果：20–30 mg/天
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强化使用：40–50 mg/天
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上限极限：80 mg/天（副作用显著，不建议）
女性推荐剂量：
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常规效果：10–20 mg/天
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上限极限：30 mg/天（一旦出现雄性化迹象应立刻停用）
推荐周期：
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持续6–8周为佳，避免长期压抑内分泌或肝脏过载
总体评价
氧雄龙因其低副作用、口服形式、对女性友好、增肌减脂双重属性，在合成代谢类固醇中可谓“温和且高效”的代表。
对于希望在非赛季控制体脂，或在减脂期保留肌肉的人来说，是一种非常实用的选择。
当然，这并不代表它可以无风险滥用——使用者应了解基础药理知识，并合理搭配饮食、锻炼和恢复策略，以最大化效果、最小化风险。
